El METODO VĀYU: VOLVER A TI


Integración consciente del
Vinyasa Yoga, Tantra Yoga y Yoga Somática

Un método creado desde el cuerpo real

 El método VĀYUintegra fuerza, energía femenina y regulación nerviosa para acompañar a mujeres y  madres a volver a sí mismas sin agotarse.

Integra la fluidez del Vinyasa, la energía del Tantra Yoga y la profundidad reguladora de la práctica somática. No es una mezcla de estilos, es una síntesis diseñada para sostener procesos reales en la vida actual.

«Aquí el movimiento no se ejecuta, se encarna»

Vinyasa Yoga. Secuencias fluidas que activan energía vital y presencia.
Tantra Yoga. Movimiento con intención y expansión energética.
Yoga Somática. Regulación del sistema nervioso y escucha corporal profunda.

¿CÓMO LO VIVES?

Por medio de encuentros en vivo y online. Clases de yoga, talleres, formaciones entre otros, en donde incorporamos este hermoso método.

CLASES DE YOGA: Movimiento guiado, intenso y consciente. Respiras, te alineas y comprendes qué emoción habita cada postura.
TALLERES: Encuentros y espacios temáticos y seguros donde profundizamos en procesos emocionales, energía y lectura corporal consciente.
ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL: Sesiones junto a psicóloga especializada en procesos femeninos, para sostener cambios profundos de la vida.
FORMACIONES & RETIROS Procesos de inmersión profunda para integrar el método en tu vida o formarte como instructora certificada VĀYU (200 hrs).

Es intensidad con presencia. Es fuerza con conciencia. Es profundidad con sostén.

El método VĀYU activa y sostiene

• Activar energía vital y fuerza real
• Regular el sistema nervioso         
• Sostener procesos emocionales   
• Habitar el cuerpo con conciencia  

Lo vives a través de clases, talleres, retiros y formaciones.

Confia. Todo lo que ya habitas está dentro de ti.

Pao Beatriz.